Niềm tin

Hôm nay đọc lại cuốn "Sống và khát vọng" của anh Khoa. Đọc lại từ những trang đầu vẫn thấy còn nguyên ý nghĩa về những giá trị căn bản: về lựa chọn niềm tin ,về sống và chiến đấu cho những gì mình mong muốn. Quả thật đứng trước khó khăn, mới cảm thấy mình cần tỉnh táo hơn nữa, nhẫn nại hơn nữa, và cũng không phải lúc ngồi than khóc.

Mình còn điều gì? Điều may mắn là xung quanh mình còn những người "thầy", người anh, người chị giúp đỡ bằng cả tấm lòng lẫn hành động cao thượng, nên dù thế nào đi nữa cũng sẽ lựa chọn sống xứng đáng với niềm tin đó.

Mình có thể làm gì? sẽ luôn luôn tin vào chân lý "hãy đi tìm sẽ thấy con đường". Vậy thì dẫu đời có chao đảo ( như bản chất vốn có của nó) thì có quan trọng gì nhỉ, vẫn bước tiếp bởi khó khăn và thuận lợi sẽ luôn nằm trên một con đường.

Quận 7, 16/4/2015

Essay

Proposed title

Vietnam retail banking upgrading in term of globalization and local challenging.

Background

As a matter of fact, recently Vietnam banking system has faced several obstacles/difficulties in terms of macro-economics unbalancing status, high non performing loans ratio (bad debt), intensified competition over abundant number of banks. To avoid the current inefficiency, there is a popular trend that some particular banks, both local and foreign bank in Vietnam, have changed to invested in retail banking as a strategic management action.

In this essay, I will elaborate the its enhancement in terms of management structure, product , operation as well as supporting activities to give a glance view on the retail banking market in the circumstance of globalization.

Objective(s)

Giving an overview of Vietnam retail banking value chain.

Forming general upgrading progress and performance in retail banking division in terms of globalization.

Main references and sources information

Shall be provided later.

NOTE:

(*) Hong Leong Vietnam Limited Bank

Một người luôn ở trong tôi

Càng lớn lên càng thấy rằng cuộc sống là muôn vàn những liên kết, những ràng buộc và dẫu gì đi nữa thì ta hay bất cứ ai cũng phải sống trong sự tương tác tổ hợp ấy.

30 ngày tích cực

Chào ba thân thương,

Tuần này con không về thăm ba, mẹ và các em được vì bận học. Trong tuần con học từ tối thứ 6 và cả ngày thứ 7 và chủ nhật. Chia sẻ thêm với ba một chút về một số mục tiêu sắp tới của con: Chắc ba cũng nhớ nhớ là cuối tháng này con sẽ thi IELTS, một chứng chỉ quốc tế, có giá trị tương đương với Toefl, vừa có giá trị học thuật cao và giá trị trong môi trường kinh doanh hiện đại. Mục tiêu là con sẽ đạt 7.0, mức cao cấp. Đầu tháng 1, liên tiếp sẽ là thời hạn nộp các bài tập của chương trình MBA, cụ thể là con phải hoàn thành một kế hoạch kinh doanh, một bài luận dài khoản 20 tới 40 trang và một bài thi viết. Con cũng ra mục tiêu là học kỳ này phải học thật tốt để có học bổng đi Đức 2 tuần vào khoản tháng 6 trong năm 2015.

Vậy đó, công việc và học hành cứ liên tiếp đến.

Đôi khi điều đó làm con mệt mỏi, thiếu hụt năng lượng vô cùng. Có lúc con như muốn buông bỏ hết, về nhà là muốn lăn ra nằm, hay lên mạng xem tin tức lá cải, coi hài, coi phim cho đỡ căng thẳng. Nhưng rồi con nhận ra rằng, tất cả điều đó không giúp gì mình mà đơn giản chỉ là nuông chiều bản thân, đơn giản chỉ là hành động trốn tránh, tìm quên hay đỗ lỗi.

Vì vậy, con lựa chọn sẽ nói với bản thân rằng, con đang rất hạnh phúc vì những gì đã đạt được và sẽ mạnh mẽ bước tiếp trên con đường ấy dù có khó khăn thế nào đi nữa. Dù đôi có rớt sâu dưới đáy vực tâm hồn trống vắng thì con cũng sẽ lựa chọn đỗ đầy bằng quyết tâm của mình, bằng tình yêu thương mà con tìm thấy ở gia đình, và người người thân yêu xung quanh.

Vì con hiểu chất lượng cuộc sống sẽ được tạo nên bằng chất lượng suy nghĩ, nên dù thế nào đi nữa con cũng sẽ lựa chọn vững tin vào bản thân, vững tin vào cuộc sống tích cực phía trước. Con sẽ lựa chọn tin và những gì con đang làm và sẽ làm, cho dù điều đó là nhỏ hay lớn, vì dù thế nào thì con cũng đang tiến về phía trước chứ không dừng lại.

Con rất cảm ơn ba và gia đình, các em đã tin tưởng con, đã hiểu con dù con biết rằng mình không hoàn hảo,  dù con biết rằng có nhiều lúc con không hiểu hết được nỗi lòng của ba, những khó khăn của ba, có lúc con cũng không hiểu hết những chất chứa trong lòng mẹ, có lúc con cũng chưa hiểu hết tâm lý và suy nghĩ của các em, nhưng con hứa là con sẽ luôn có gắng để hiểu và mở lòng mình với dung lượng lớn nhất mà con có thể làm được, và con cũng mong rằng mọi người thân thương xung quanh cũng sẽ phần nào hiểu con.

Phải chăng, cuộc sống này luôn có những khó khăn, nhưng những khó khăn đó không phải đến để ở lại, mà đến để ta vượt qua. Có một nghiên cứu nào đó nói rằng, sau khi phát sinh 1 suy nghĩ trong vòng 36 giờ nếu không thực hiện bằng bất cứ hành động nào thì chúng ta sẽ quay về trạng thái ban đầu. Khi con gửi cho ba thư này sẽ là ngày đầu tiên con thực tập "30 ngày liên tục sống tích cực" một cách nghiêm túc bằng cách:

 Đặt ra những câu hỏi mỗi buổi sáng. 

1. Tôi hạnh phúc vì điều gì trong cuộc sống hiện tại. 
2. Mục tiêu của tôi là gì
3. Tôi biết ơn vì điều gì. 
4. Tôi yêu thương ai? và ai yêu thương tôi? 

Sống với thói quen tích cực

1. Viết ra HOẶC nghĩ về những điều tích cực đã làm trong ngày. 
2. Viết ra HOẶC nghĩ về những điều mình sẽ làm để thay đổi và tốt hơn. 
3. Trải nghiệm cảm giác thực hiện mục tiêu cuộc đời mỗi ngày một lần. 
4. Khi có cảm xúc tiêu cực xuất hiện, nhanh chóng chuyển hóa ý nghĩa với suy nghĩ: tâm tưởng và ý nghĩ của tôi là do tôi suy nghĩ và chỉ tôi là người có quyền lực tuyệt đối để thay đổi. 
5. Khi nóng giận tôi sẽ không nói gì hết , không làm gì hết, để ngưng và từ chối cuộc đối thoại, và quay về hơi thở để định tâm. 
6. Nghĩ về những người quan trọng ảnh hưởng đến cuộc đời mình. 
7. Thực hiện ngay khi có thể: không trì hoãn thực hiện những việc đáng ra phải làm.
8. Sống mỗi ngày như ngày cuối cùng cuộc đời, vì sự sống này mong manh, ngày mai có thể không bao giờ đến thì cớ gì mà không sống thật xứng đáng.
9. Khi mệt mỏi thì tìm cách nghỉ ngơi ngay để tái tạo năng lượng vì tôi hiểu rằng tôi sẽ không thể làm gì hay giúp đỡ bất cứ ai nếu bản thân mình chưa đủ mạnh mẽ. 
10. Sử dụng ngôn ngữ tích cực và loại bỏ dần ngôn ngữ tiêu cực khi giao tiếp với mọi người bên ngoài cũng như khi giao tiếp với bản thân.

Các nguyên tắc vàng

1. Hết sức quý trọng năng lượng bản thân và sử dụng đúng cách trong mọi hoàn cảnh. 
2. Luôn làm hết mình và chủ động trong mọi hoàn cảnh. 
3. Yêu thương và quý trọng bản thân, không làm phương hại bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần bằng bất cứ hình thức nào . 
4. Hiểu những mối quan tâm của bản thân và tìm cách giúp đỡ bản thân phát triển, trưởng thành. 
5. Luôn ưu tiên thực hiện những giá trị mà bản thân trân trọng. 
6. Hiểu rằng mọi sự việc xảy ra không như ý luôn có cách để giải quyết hay thay đổi tích cực đến từ chính bản thân. 
7. Yêu thương và quý trọng và vun đắp cho các mối quan hệ với những người xung quanh bằng những việc làm thật cụ thể dù nhỏ hay lớn, tránh tối đa việc thất hứa.
8. Luôn giữ thái độ học hỏi và hạn chế chỉ trích hoặc phán xét bất cứ ai hoặc bất cứ hiện tượng nào
9. Ghi nhớ rằng những gì đã qua thì cho qua, và hướng về những gì có thể làm ngay.
10. Nói là làm.

Sinh hoạt, học tập và làm việc :

1. Tập trung học tập và làm việc 100 %, không để bất cứ điều gì ảnh hưởng đến sự tập trung.
2. Loại bỏ những việc không cần thiết, lại bỏ/hạn chế những liên hệ tiêu cực, có thể ảnh hưởng xấu đến kết quả của mục tiêu.
3. Luôn chủ động Quản lý thời gian: tập trung sức lực cho 80% công việc có thể ảnh hưởng đến kết quả để đạt mục tiêu.
4. Chạy thể dục đều đặn ít nhất 3 ngày trong tuần, mỗi ngày ít nhất 30 phút.
5. Ăn uống đều đặn, hợp lý, tất cả bữa ăn phải có rau xanh.
6. Chỉ uống cà phê,1 ly mỗi ngày, nếu ngày phải đi học, chỉ uống tối đa 2.
7. Gặp gỡ với những người có thể hỗ trợ và giúp đỡ/ động viên bản thân thực hiện mục tiêu.
8. Hạn chế uống rượu bia tối đa mỗi tháng 1 lần, nếu có thì nên quay về nghỉ ngơi ngay sau đó.

Như vậy đó, Con hy vọng rằng việc viết ra những chia sẻ này sẽ giúp cha con mình hiểu nhau nhiều hơn và ba có thể hiểu được phần nào con đang sống ra sao. Con cám ơn ba vì ba đã đọc hết những chia sẻ này của con. Bất cứ khi nào ba buồn hay rãnh mà nếu vì việc học con không về thăm ba được thì ba cứ xuống chơi với con, một cách tự nhiên nhé. Con chào ba

something new

http://diendan.eratown.net/k-a-n-ng-4-t-ng-g-n-gang-va-ti-n-l-i-trong-phong-t-m-t9249.html

Tại sao người Đức làm việc ít mà năng suất cao nhất thế giới?

http://vietnamnet.vn/vn/doi-song/209289/tai-sao-nguoi-duc-lam-viec-it-ma-nang-suat-cao-nhat-the-gioi-.html

Khát khao & chuẩn mực

Có những khát khao nằm rất sâu bên dưới nhiều lớp ý thức mà chúng ta khó thể nhận biết. Tiềm thức đôi khi điều khiển bản thể và cũng là nơi hiểu rõ ràng nhất những ước vọng, mong muốn thầm kín nhất. Vì vậy, ai cũng vài lần làm vài điều mà chính bản thân mình cũng không hiểu rõ. Điều khiển được phần này và hiểu được những mong muốn của nó chính là phương tiện mạnh mẽ nhất để nâng cao chất lượng cuộc sống.

Khi ta hiểu rõ ta nhất đó cũng chính là lúc ta mạnh mẽ nhất. Ta thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực  và thói quen bất lợi cho bản thân. Hãy luôn.

1. Hết sức quý trọng năng lượng bản thân và sử dụng đúng cách trong mọi hoàn cảnh. 
2. Luôn làm hết mình và chủ động trong mọi hoàn cảnh. 
3. Yêu thương và quý trọng bản thân, không làm phương hại bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần bằng bất cứ hình thức nào . 
4. Hiểu những mối quan tâm của bản thân và tìm cách giúp đỡ bản thân phát triển, trưởng thành. 
5. Luôn ưu tiên thực hiện những giá trị mà bản thân trân trọng. 
6. Hiểu rằng mọi sự việc xảy ra không như ý luôn có cách để giải quyết hay thay đổi tích cực đến từ chính bản thân. 
7. Yêu thương và quý trọng mối quan hệ với những người xung quanh. 
8. Luôn giữ thái độ học hỏi và hạn chế chỉ trích hoặc phán xét bất cứ ai hoặc bất cứ hiện tượng nào.